Plus que jamais estimé dans le domaine de la santé et du bien-être, le cannabidiol voit sa popularité croître d’année en année. Beaucoup l’utilisent pour gérer l’anxiété et le stress, d’autres pour supporter la douleur et l’inflammation. Parmi ses nombreuses formes mises en vente sur le marché, on distingue le CBD liquide. Comment fumer du CBD liquide, quels produits choisir, quels réglages favoriser pour la cigarette électronique ? Découvrez tout dans cet article.
Choisir un produit de qualité
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, un bon produit ne provient pas de la fleur de CBD elle-même. Un fournisseur de CBD de confiance utilise uniquement des e-liquides extraits des graines et des fibres pour garantir une teneur en THC basse. Pour les non-initiés, le THC est la substance psychoactive issue du cannabis, à la fois nocive pour la santé mentale que physique. D’ailleurs, elle est interdite de circulation et de consommation. Vérifiez donc auprès de votre boutique de CBD l’authenticité du liquide.
Si vous ne lui faites pas assez confiance, il reste préférable de vous tourner vers des revendeurs agréés et sûrs tels que les pharmacies ou les shops spécialisés dans la cigarette électronique.
Vérifier l’origine du produit
D’où votre CBD liquide provient-il ? Pour en garantir la pureté et la qualité, il doit avoir poussé dans une culture de Cannabis Sativa L. C’est la seule variété qui permet d’extraire du CBD pur avec une infime trace de THC. Sachez qu’un test salivaire peut détecter la trace de ce psychoactif, ce qui risque de vous valoir une amende ou même un tour en prison. Alors, vigilance !
Vérifier la composition de l’e-liquide
L’e-liquide au CBD contient généralement du propylène glycol et de la glycérine végétale avec une touche d’arôme variable selon la marque et le produit.
Attention ! On ne doit pas trouver de nicotine dans la composition de ce type d’e-liquide. Son effet pourrait ne pas faire bon ménage avec ceux du CBD. D’ailleurs, évitez d’en ajouter dans votre mélange pour éviter les répercussions possibles sur votre santé et votre bien-être. Demandez conseil auprès de votre grossiste CBD en ligne pour vapoter en toute sécurité et vous mettre au parfum des dernières nouveautés.
Faire attention au dosage
Le choix du dosage dépend des effets que vous escomptez et de votre niveau en tant que consommateur. Si vous débutez dans le vapotage de CBD, il est certainement préférable de commencer en douceur avec une dose inférieure à la moyenne. Cela vous permettra en outre de savoir si oui ou non vous tolérez bien le CBD. En général, le cannabidiol reste bien assimilé par notre organisme, mais il existe des exceptions.
En outre, pour ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être et leur santé sur le long terme, nous conseillons une dose de 1 à 5 mg par tranche de 5 kg de notre poids. Les sportifs, eux, peuvent aller jusqu’à 6 mg par 5 kg. Souvent, en ce qui concerne l’e-liquide on parle d’un dosage situé entre 100 et 500 mg/10 ml.
Respecter les prescriptions
Si plusieurs bienfaits sur la santé et le bien-être sont attribués au CBD liquide, il reste une substance inaccessible et prohibée pour certains profils de personnes comme :
- Les jeunes de moins de 18 ans,
- Les femmes enceintes,
- Les femmes allaitantes,
- Les patients qui souffrent de troubles psychotiques,
- Les patients qui ont une insuffisance hépatique sévère,
- Les personnes qui ont des troubles respiratoires ou cardiaques,
- Les personnes atteintes de la maladie de Parkinson.
Si vous ne faites partie d’aucune de ces catégories, mais que vous vous considérez tout de même comme une personne sensible, consultez votre médecin avant de consommer du CBD liquide. Vous serez très vite fixé sur votre situation.
Se méfier de l’interaction médicamenteuse
Le CBD, quelle que soit sa forme, en e-liquide, en huile, en gélule ou autre n’est pas fait pour être consommé en parallèle avec d’autres médicaments. Si on connaît aujourd’hui une grande partie de ses vertus, les études menées dessus ne semblent pas encore assez étoffées pour déterminer tous les risques d’en prendre.
D’autre part, l’efficacité du produit en question risque d’interférer avec votre traitement médical et vice-versa. Parmi les médicaments qui ne sont pas compatibles avec le CBD liquide, on distingue :
- Les antidépresseurs,
- Les antalgiques,
- Les antihypertenseurs,
- Les antihistaminiques.
Choisir la bonne cigarette électronique
Toutes les cigarettes électroniques ne sont pas adaptées au vapotage de CBD. Néanmoins, une grande majorité des modèles sur le marché peuvent convenir. Le choix du bon est primordial. Il convient de mentionner que le vapotage de CBD engendre parfois l’assèchement de la gorge s’il y a trop de vapeur durant l’aspiration. Raison pour laquelle il est préférable d’opter pour des cigarettes électroniques de faible puissance : notamment entre 10 et 15 W.
Par ailleurs, on recommande également de privilégier les références dotées d’une résistance de plus de 1 ohm.
Bien régler la cigarette électronique
Les nuages de vapeur sont superflus quand il s’agit de vapoter du CBD. Il faudra même les éviter. Ici, optez pour une façon de fumer naturelle. À ce titre, on recommande plutôt une inhalation indirecte. Réglez la puissance de votre cigarette électronique à moins de 30 W. Quant à la résistance, optez pour une valeur de plus de 0.6 ohm.
Bien inhaler
Aspirer des bouffées d’une cigarette électronique au CBD est beaucoup plus délicat qu’avec des e-liquides classiques. Déjà, il ne s’agit pas de faire beaucoup de vapeur comme nous l’avons vu précédemment. Ensuite, il faut garder la fumée en bouche au moins 5 secondes avant de la relâcher. Il est même conseillé de l’avaler avant de la recracher pour mieux bénéficier des bienfaits de la substance.
Par ailleurs, laissez le coil s’imprégner de liquide. Sans quoi, vous risquez de faire un dry hit et de subir une sensation de brûlé dans la gorge.
Booster avec précaution
Si l’e-liquide au CBD ne peut être mélangé avec de la nicotine, vous pouvez toujours y ajouter tous les arômes que vous souhaitez. Bien sûr, il faudra quand même faire attention au ratio et à la proportion de Propylène Glycol.
La meilleure manière de booster votre e-liquide au CBD, c’est de créer un mélange avec 80 % de PG pour 20 % de VG soit de glycérine végétale. Ajoutez ensuite l’arôme que vous souhaitez pour composer une saveur originale.
Les bonnes habitudes pour vapoter du CBD
A ceux qui désirent se rappeler de tous les bons procédés pour vapoter du CBD en toute tranquillité et légalité, nous vous les récapitulons dans cette dernière partie de l’article :
- Vérifier la provenance et la qualité du CBD,
- Vérifier la teneur en THC,
- Prendre compte des contres indications,
- Ne pas mélanger le CBD avec de la nicotine,
- Ne pas dépasser une puissance de 30 W et une résistance de 1 ohm,
- Inhaler en douceur pour éviter l’effet dry hit,
- Éviter de fumer du CBD quand on suit un traitement médical,
- Consommer du e-liquide dosé entre 1 et 5 mg/kg par jour,
- Opter pour le bon ratio de PG/VG de 80/20.
Rappelez-vous également que vous ne pouvez pas fumer d’e-cigarette au CBD dans les avions ou les endroits publics (écoles, hôpitaux, etc.).
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